・怒りの感情のコントロールが苦手な方
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アンガーマネジメントという概念は、1970年代にアメリカで生まれました。
簡単に言うと「怒りと上手く付き合う」方法です。怒らない・キレないといった事を目指すわけではなく、技術と知識を駆使して「怒りをコントロール」するスキルです。
自身のストレス・イライラした感情にしっかり向き合い、理解をする適切な技術を身につけることで、自身の気持ちの中に変化が起こり、自分以外の他者への理解が出来るようになるなど、ビジネスでも活用することが期待されています。
部下の行動に対して、怒りをぶつけるのではなく、一度感情を抑え、叱るポイントを整理し、適切な助言をすることで、部下の成長を促すことこそあるべき上司の姿であるといえるでしょう。
アンガーマネジメントは、職場における人間関係が円滑にすすむよう部下を持つビジネスパーソンとして全ての人が身に付けておくべきスキルなのです。
アンガーマネジメント研修を実施するメリットは、・仕事が円滑に進められる（怒りによる注意散漫防止）等が挙げられます。
・職場の雰囲気が良くなる（人間関係トラブル防止）
・ハラスメント対策（安易な怒りによるハラスメント防止）
アンガーマネジメント研修は、部下を持つビジネスパーソン全ての方が受けるべき研修と言えます。
仕事も人間関係もスムーズに事が運ぶよう、また職場のあらゆるハラスメントを回避するため、怒りの感情をコントロールする事が重要です。
「心にも無い事を言ってしまった」「いきおい余って言ってしまった」等ハラスメントになるのは、このような意図しない言葉がトリガーになっていることが多いようです。
そこで、まずは自分の怒りを抑え、コントロールし、相手の事を理解し適切な対応をするスキルのアンガーマネジメントはこれからの時代必須となってくるといっても過言ではありません。
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新卒社員の研修を検討しています。 |
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| 受講者数 | 30名程度 |
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各セクションのマネージャーにこちらの研修を受講させようと考えています。 |
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| 受講者数 | 100名 |
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関東にある拠点の役職者に対してアンガーマネジメント研修を実施しようと考えています。 |
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